Depression

Die typischen Hauptsymptome einer Depression sind:
Gedrückte Stimmung, verminderter Antrieb und erhöhte Ermüdbarkeit, sowie Interessensverlust, nichts macht mehr Freude.
Weitere häufige Anzeichen für eine Depression wären:
Verminderte Konzentration und Aufmerksamkeit, Minderwertigkeitsgefühle, mangelndes Selbstvertrauen, Schuldgefühle, Gefühle der Wertlosigkeit, pessimistische Sicht der Zukunft, Schlafstörungen, Appetitverlust und Gewichtsabnahme.

Wenn mehrere der oben genannten Symptome länger als zwei Wochen andauern, spricht man von einer Depression.
Bei den Depressionen gibt es viele verschiedene Formen:

• Leichte, mittelgradige und schwere Depression
• Rezidivierende (wiederkehrende) Depression
• Dysthymia (chronische depressive Verstimmung, die nie die Kriterien einer Depression erfüllt)

Es gibt auch noch zahlreiche Sonderformen wie z. B.  Wochenbettdepression, Erschöpfungsdepression, Herbst/Winter-Depression, larvierte Depression (körperliche Beschwerden verdecken die Depressionssymptome und stehen im Vordergrund)…

Menschen mit einer Depression leben oft sozial isoliert, was die Depression noch mehr verstärkt. Betroffene ziehen sich immer mehr zurück, jede Unternehmung ist anstrengend und kostet Überwindung. Es ist, als säßen depressive Menschen in einem Gefängnis aus Einsamkeit, Sinnlosigkeit, Trostlosigkeit und Traurigkeit, aus dem sie nicht ausbrechen können.

Oft liegt die Ursache der Erkrankung im Unbewussten. Viele Betroffene denken bewusst, dass sie eigentlich glücklich und zufrieden sein müssten, aber sie fühlen etwas anderes.

Hier lohnt es sich, den Grund der Erkrankung mit Hilfe der Hypnose herauszufinden. Meist sind in der Kindheit Glaubenssätze entstanden (wie z. B. ich bin wertlos, ich bin schuldig, ich bin nicht liebenswert, ich kann nichts…), die sich über Jahre manifestiert haben und nun ungeprüft als Wahrheit angenommen werden. Diese Glaubensätze spüren wir auf, berichtigen sie und verankern neue, passende Glaubenssätze fest im Unterbewusstsein.

Oft ist es auch sinnvoll, Personen die diese alten Glaubenssätze verursacht haben (meist sind es die Eltern oder die engsten Bezugspersonen in der Kindheit), in der Hypnosetherapie zu vergeben. Das schafft eine zusätzliche Befreiung. So entsteht wieder Sinn im Leben, die Freude kehrt zurück und es kann wieder ein neues Selbstbewusstsein aufgebaut werden.

Bei Depressionen sind ca. 3 – 4 Hypnosesitzungen nötig um eine Verbesserung zu erzielen.

Sollten Sie Psychopharmaka von Ihrem behandelnden Arzt verordnet bekommen haben, setzen Sie diese aufgrund der Hypnosetherapie nicht eigenmächtig ab. Halten Sie sich bitte an die vorgeschriebene Dosierung.